罹患腫瘤的老年人如何“暢享人生”

近年來，我國惡性腫瘤患病人數(shù)逐年增多。隨著人口老齡化逐步加劇，老年腫瘤患者人數(shù)不斷增加。罹患腫瘤的老年人應(yīng)學會自我照護，抗擊疾病的同時也要暢享人生。家人的陪伴與照護同樣非常重要，以下是老年腫瘤患者的照護要點。

從容應(yīng)對最重要

患癌莫要太驚慌，從容應(yīng)對最重要。過去，人們一聽到患了惡性腫瘤，立刻就會想到日子不多了，非?？只?。這些負面情緒會導致機體免疫功能下降，使疾病進展得更快。惡性腫瘤進展快、預后差的特點的確會讓人心生恐懼，但如果已經(jīng)既成事實，一味否定和逃避是不可取的。

隨著醫(yī)療水平的不斷提升，現(xiàn)在臨床上有很多針對腫瘤的新技術(shù)、新療法。患者可以嘗試坐下來，把自己的心情和感受逐一寫下來，或者說出來。然后想一想該怎么對付疾病，或者如何與它和平共處，而不是同歸于盡。

規(guī)范治療是關(guān)鍵

近些年腫瘤醫(yī)學發(fā)展迅速，腫瘤已成為可防可治的慢性疾病。臨床上包括手術(shù)、放療、化療、分子靶向治療、免疫治療、內(nèi)分泌治療、微創(chuàng)介入治療、緩和醫(yī)療等在內(nèi)的腫瘤治療方法日益規(guī)范。新的抗腫瘤藥物不斷問世，多學科協(xié)作、個體化治療模式也廣泛應(yīng)用于臨床治療中，給無數(shù)腫瘤患者帶來生存期延長及生活質(zhì)量的顯著提高。因此，患癌莫要亂投醫(yī)，規(guī)范治療是關(guān)鍵。

自我管理來護航
在醫(yī)院里，我們看到很多腫瘤患者并沒有參與自己的治療決策，而是全由家屬做主，結(jié)果自己并未換來省心省力和高枕無憂，反而是對診斷、治療及預后的不確定感讓自己不斷猜疑、煩躁，甚至寢食難安。這對抗腫瘤治療和康復都極為不利。當前臨床上鼓勵患者參與決策，既是對其知情權(quán)的尊重，也是希望能夠調(diào)動患者內(nèi)在的潛力，以積極的心態(tài)參與疾病治療。老年腫瘤患者有著豐富的人生閱歷和應(yīng)對挫折的能力，在治療過程中可以通過參與治療方案的討論、認真記錄病情變化、及時匯報不適癥狀、定期進行復診、積極參加康復鍛煉等方式主動參與疾病的管理。

溫暖陪伴享晚年

很多老年腫瘤患者不僅承受著身體上的痛苦，還承受著巨大的精神壓力，包括對疾病和預后的不確定感、對死亡的顧慮和擔憂、對分離的恐懼和不舍。這些負面情緒讓他們有時焦慮、有時沮喪、有時憤怒、有時孤獨、有時絕望……這時候家屬的關(guān)懷和陪伴尤為重要。

家人應(yīng)盡量多陪伴在患者身邊，耐心傾聽他的痛苦和困擾，了解情緒背后的原因，陪伴就診、協(xié)助治療，學習居家照護知識和技能，坦誠溝通、表達情感，幫助完成心愿等。家屬的關(guān)懷和陪伴往往能幫助患者挺過艱難的治療階段，以平和的心態(tài)面對疾病和困境。