您當前的位置:首頁 > 健康教育 > 戒煙后的好處,你知道多少?
健康教育
戒煙后的好處,你知道多少?
點擊次數: 761 信息來源: 作者: 編輯: 發(fā)布時間:2012/8/18
好處一:戒煙可使你血液中尼古丁一氧化碳的濃度隨著戒煙時間的延長逐漸降低,幾周后味覺、嗅覺和肺功能得到改善,早晨刺激性咳嗽日漸好轉;二年后,心臟病發(fā)作的危險明顯減少;十五年后,患肺癌和與患吸煙有關疾病的危險大大降低;
好處二:戒煙不僅使本人免生因吸煙引發(fā)的各種疾病,也可使家屬子女免受被動吸煙之害;
好處三:戒煙能減少因購煙的經費支出,為家庭積累財富;
好處四:戒煙可使夫妻生活美滿、養(yǎng)育健康后代,增進夫妻間、父母與子女間的感情,家庭和諧、生活愉快;
好處五:戒煙可防止因吸煙造成的室內空氣污染,有利于環(huán)境衛(wèi)生。防止因吸煙不慎失火,造成損失。
好處六:戒煙有助于培養(yǎng)子女好學上進、勤儉節(jié)約等良好道德品質,防止子女以你為“楷?!睂W會吸煙影響學業(yè)、損壞身體,甚至走上違法犯罪道路;
好處七:戒煙有助于在公眾面前樹立文明、衛(wèi)生的好形象,有利于同不吸煙的人友好交往,免除吸煙人在公共場所受約束、受指責、違反相關規(guī)定而受處罰、造成事故受法律制裁,社會輿論批評、他人的討厭等所造成的苦惱、內疚心理。