男子一次性做180個俯臥撐 橫紋肌溶解

   近日，玉環(huán)的鐘先生參加了個團(tuán)體比賽，承諾沒拿冠軍就做180個俯臥撐。雖然兌現(xiàn)了承諾，可很快就出現(xiàn)了手臂麻木無力等癥狀。送醫(yī)后，鐘先生被診斷為橫紋肌溶解。幸運的是，由于治療及時，鐘先生已脫險。

    鐘先生今年43歲，7月31日和朋友組隊參加了一個戶外團(tuán)體比賽活動，他擔(dān)任隊長。賽前，鐘先生都信心滿滿放出狠話：“假如我?guī)ьI(lǐng)的隊伍在比賽中拿不到第一名，那么作為隊長的我做180個俯臥撐……”

    可是，八支隊伍只有一個冠軍，鐘先生所帶的隊最終與冠軍失之交臂，他只能接受自己賽前許下的“承諾”。

    鐘先生則一路高歌，180個一次性完成。他說：“平時只能做30個左右，這次前前后后180個。當(dāng)時做完后，只是覺得雙手很酸脹，其他沒什么異樣。到了第二天晚上，他開始感覺雙手臂無力伴麻木，連手機(jī)都拿不起，兩只手呈爪形手了?！?/span>

    感覺大事不好，鐘先生立即來到我院就診。隨后，經(jīng)過專家診斷，鐘先生患上的是橫紋肌溶解綜合征。

    急診科主任黃錫通說，“當(dāng)時患者體內(nèi)電解質(zhì)等內(nèi)環(huán)境指標(biāo)紊亂，磷酸肌酸激酶已達(dá)到6356U/L。一般來說，一個人的磷酸肌酸激酶正常參考值為不到200U/L。”磷酸肌酸激酶主要存在于骨骼肌、心肌和腦組織中。肌肉組織中有細(xì)胞損傷或壞死，都會使血液中的磷酸肌酸激酶升高。一旦超過5000U/L，就考慮橫紋肌溶解。

    黃錫通表示，過量的體育鍛煉，尤其在悶熱潮濕的環(huán)境下運動更容易導(dǎo)致橫紋肌溶解癥。俯臥撐是一項比較能消耗體能的運動，而鐘先生在短時間內(nèi)，突然進(jìn)行了大量而劇烈的俯臥撐，對肌肉組織是一個重大考驗。而某些細(xì)胞組織經(jīng)受不起“考驗“，一時反應(yīng)不過來，就降解了。

    因此，醫(yī)生提醒：運動要量力而行，適量的有氧運動有有利于改善身體的健康狀況，不規(guī)律的運動會增加肌肉和骨骼損傷的風(fēng)險以及心血管意外的風(fēng)險。