打籃球“打”進(jìn)ICU

醫(yī)生提醒，提防運(yùn)動(dòng)損傷

“公司有現(xiàn)成場地打籃球，能強(qiáng)身健體，還能減肥，多方便?！奔易∮癍h(huán)的許先生今年三十多歲，最近越發(fā)感覺自己是“人到中年幸福肥”，1米8的個(gè)子有170多斤。他和同事約好，下班后要一起打籃球出出汗。

沒想到剛開始就出了意外，險(xiǎn)些誤了性命。在搶球過程中，一個(gè)碰撞，許先生不慎摔倒，后腦勺著地，當(dāng)即暈了過去。這可嚇壞了同事與家人，趕緊將其送來我院。

CT復(fù)查線上硬膜外血腫，情況危急。神經(jīng)外科醫(yī)生連夜開展急診開顱手術(shù)，清除血腫，術(shù)中出血約90ml。術(shù)后，許先生被送入ICU，進(jìn)行對(duì)癥治療。

幸運(yùn)的是，經(jīng)過近一個(gè)月的精心診療，許先生恢復(fù)良好。日前，他已平安出院。

醫(yī)生介紹，隨著健康知識(shí)的普及，越來越多的人認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)的重要性，其中打籃球應(yīng)該是年輕人最常選擇的一種。合理運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防疾病、消除疲勞。然而運(yùn)動(dòng)不當(dāng)可能出現(xiàn)腦震蕩、肌肉損傷、挫傷、關(guān)節(jié)韌帶損傷等運(yùn)動(dòng)損傷。醫(yī)生提醒，運(yùn)動(dòng)前要做好充分的熱身，當(dāng)參與籃球等對(duì)抗性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)時(shí)，要注意保持相對(duì)的緊張度，避免過度用力，以防外來的突然性暴力動(dòng)作，同時(shí)保持低重心，提高警惕，加強(qiáng)自我防護(hù)。