教你六招 遠離“結(jié)核君”

你知道嗎？

結(jié)核病是一種古老疾病

最早可追溯至7萬年前

曾被稱為“白色瘟疫”

3月24日是

世界防治結(jié)核病日

今年的宣傳主題

生命至上 全民行動

共享健康 終結(jié)結(jié)核

當天上午，我院醫(yī)護人員聯(lián)合疾控中心在玉環(huán)公園開展“世界防治結(jié)核病日”宣傳義診活動。

活動現(xiàn)場，醫(yī)務人員通過懸掛宣傳橫幅、展示宣傳海報、發(fā)放肺結(jié)核防治知識宣傳手冊等形式，為前來就診的民眾提供高質(zhì)量、零距離的義診和咨詢，為有需要的居民進行了測血糖、量血壓，呼吁大家要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，以預防為主，防治結(jié)核病。

醫(yī)護人員以通俗易懂的言語，詳細講解了結(jié)核病的危害性、現(xiàn)階段流行情況、防治知識以及目前國家的相關(guān)政策?，F(xiàn)場發(fā)放結(jié)核病宣傳資料200余份。

科普時間

結(jié)核病是由于感染了結(jié)核桿菌引起的一種慢性傳染病，嚴重危害人類健康，俗稱“癆病”。結(jié)核桿菌可以侵入人體全身的器官，比如，侵犯腦膜為腦膜結(jié)核，侵犯骨骼為骨結(jié)核，侵犯腎臟為腎結(jié)核等，最常見發(fā)生在肺部，引起肺結(jié)核。

肺結(jié)核”占各類結(jié)核病的80%以上，是造成結(jié)核病傳播的主要類型。

據(jù)世衛(wèi)組織估算，2020年我國新發(fā)肺結(jié)核人數(shù)為84.2萬，居全球第二位。

六招教你遠離“結(jié)核君”

 1不隨地吐痰

青年人應懂得結(jié)核病的危害和傳染方式，養(yǎng)成不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習慣，對結(jié)核病患者的痰要焚燒或藥物消毒。

2定時開窗通風

據(jù)統(tǒng)計，每十分鐘通風換氣一次，4～5次后可以吹掉空氣中99%的結(jié)核桿菌。

3培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣

良好的衛(wèi)生習慣包括實行分食制、洗漱用具專人專用、勤洗手、勤換衣等。

4定期進行肺部健康檢查

定期進行肺部檢查可以發(fā)現(xiàn)早期病例，以便及時治療，防止傳播。健康檢查應結(jié)合當?shù)氐慕Y(jié)核病疫情1-2年進行一次。在農(nóng)村還應根據(jù)個人病史、痰液檢查情況及自覺體征等配合肺部檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)，盡早治療。

5注意勞逸結(jié)合

要有足夠的營養(yǎng)和睡眠，還要有適當?shù)膽敉饣顒雍腕w育鍛煉，這樣可以增強體質(zhì)，提高抵抗力。

6嬰幼兒童要接種卡介苗

嬰幼兒接種卡介苗，可以增強對結(jié)核病的免疫力，減少結(jié)核病的發(fā)生。